Trine Holm er ugens gæst, og hun er tidligere folkeskolelærer men i dag partner i et konsulenthus. Vi taler om hvordan man får styr på sine prioriteter og værdier, og hvordan i al verden man skal gøre det, hvis både mand og kone i parforholdet gerne vil skabe karriere. Trine er mega sjov - jeg
I dette afsnit af MindCast får du bl.a. svar på følgende: Hvordan nogle uortodokse teknikker kan hjælpe dig til den bedste søvn nogensinde Hvorfor neuroassociationer kan betyde meget for din søvnkvalitet Hvad alkohol faktisk gør ved søvnen Støt MindCast 💰: http://mindcast.10er.dk
Anne Skare er ugens gæst i MindCast, og hun har specialiseret sig i noget som interessant som fremtidsforskning. Hun er en af Skandinaviens bedste fremtidsforskere og har utrolig meget på hjerte – især i forhold til det menneskelige. Hun er samtidig sjov, hendes formuleringer er knivskarpe, og så giver hun rigtig meget at tænke
I dette afsnit af MindCast får du bl.a. svar på følgende: Hvorfor det er vigtigt at få tankerne på plads, inden du skal sove Hvorfor meditation ikke behøver at være noget religiøst Hvad der kan gøres for at få styr på tankerne inden sengetid Støt MindCast
Malene Rix er ugens gæst i MindCast, og hun har specialiseret sig i noget så interessant som forhandlingsteknik. Hun er en sand guru inden for fænomenet, og hun kan sætte os ind i, hvor ofte vi faktisk forhandler, og hvorfor vi kan blive langt mere effektive ved at blive bevidste om, at vi er
I dette afsnit af MindCast får du bl.a. svar på følgende: Hvad forskellen er på de to hormoner melatonin og kortisol, og hvad det betyder for din søvn Hvorfor det er så vigtigt at forklare hjernen, hvornår det er dag og nat Hvad der helt konkret kan gøres for at optimere
Jacob Risgaard er gæsten denne gang, og han er nok verdens sjoveste 40-årige mand i det danske erhvervsliv. Jeg sidder simpelthen og griner højlydt virkelig mange gange (jeg ved, hvad du tænker, men det er altså ekstra meget i dette afsnit). Jacob er stifteren af og driver til dagligt virksomheden Coolshop. Han er drengerøv på den fede
I dette afsnit af MindCast får du bl.a. svar på følgende: Hvordan hjernen fungerer som en fysisk muskel Hvorfor mange timers arbejde ikke nødvendigvis betyder, at man er effektiv Hvad der skal til for at lære bedst muligt Støt MindCast 💰: http://mindcast.10er.dk
Lars Christiansen er ugens gæst, og han er nok Danmarks mest populære håndboldspiller gennem tiden. I dag er til gengæld ikke længere håndboldspiller men i stedet foredragsholder og mange andre ting, som han afslører i dette afsnit af MindCast. Han er en fænomenal fyr, der har styr på sit mindset, tager sig selv seriøst, og
Lars Tvede er ugens gæst i MindCast, og han har en meget uortodoks men ekstremt inspirerende livsstil. Han er iværksætter, investor og forfatter. Han fortæller en helt masse ting om, hvad han gør, for at være i sit es rent mentalt, når han er på arbejde. Det er mig en kæmpe ære at kunne
