Guide: 5 uortodokse (men simple) metoder til et stabilt og højt energiniveau

Guide: 5 uortodokse (men simple) metoder til et stabilt og højt energiniveau 2018-07-27T09:28:00+00:00
guide mere energi bog cover

Dit energiniveau er dit fundament…

… og det er evigt belastende at have en masse ting, man gerne vil, men man simpelthen er for udmattet til.

Du er dybt afhængig af dit energiniveau og det er frustrerende at blive træt allerede ved 15-16-tiden om eftermiddagen.

Dit arbejde, din familie og dine venner bliver påvirket af dig hver eneste gang, at I er sammen.

Denne guide hjælper dig med at nå helt nye højder hvad angår det, at præstere på arbejdet og stadigvæk have overskud, når du kommer hjem til familien eller skal være sammen med venner.

Overordnet set hjælper den dig til at få mest muligt ud af det, som du gerne vil, og til at være en behagelig person at være sammen med, for dem som du holder af.

Hvem er guiden til?

Den er til dig, der allerede godt ved at det er vigtigt at sove ordenligt, spise godt og dyrke motion, men er træt af de typiske artikler om emnet.

Den er til dig, der gerne vil have en ny vinkel på, hvordan du kan optimere dit energiniveau og din mentale performance samt få det bedre i din hverdag.

Og så er den til dig, der ønsker at være den bedste udgave af dig selv – både overfor dig selv og for dem omkring dig.

Download din guide!

Udover din gratis guide, tilmelder du dig samtidig gratis effektivitetsværktøjer og nyheder om min podcast.

Hvad siger læserne?

“Ikke en masse sniksnak, men fem konkrete råd, som du nemt kan implementere i din hverdag. Genialt.”
– Anders Grønborg, Koncerndirektør, LaserTryk. Find ham her.

“Guiden er nem at gå til, outputtet er håndgribeligt og alle kan få glæde af det. Hvis du som jeg foretrækker at træffe bevidste valg, og måske også er af den opfattelse, at bevidste valg kan øge din livskvalitet, så vil du her få øget kendskab til mulighederne”
– Ditte Maria Kollerup, indehaver og kreativ direktør, KFS Boligbyg A/S. Find hende her.

“Niels kommer med 5 spændende fifs, der virker dejligt overskuelige. Jeg skal 100 % prøve 2 af dem.”
– Kristian Koch, præsentationscoach for topmusikere og erhvervsfolk. Find ham her.

“De mest dedikerede atleter, ledere og iværksættere binder deres hverdag op på rutiner, som hjælper dem til at toppræstere hver eneste dag. Niels har her samlet 5 konkrete strategier, som kan give dig de ekstra procenter, som du skal bruge til at ramme dit max.”
– Nicklas Pyrdol, Cand. Scient. og Sportspsykologisk konsulent for OL-deltagere, Superliga-spillere, ledere og iværksættere. Find ham her.

Anders Grønborg rund
Ditte Maria rund
Kristian Koch rund
Nicklas Pyrdol Rund
Guide mere energi

Download din guide!

Udover din gratis guide, tilmelder du dig samtidig gratis effektivitetsværktøjer og nyheder om min podcast.