I min podcast, MindCast, har jeg bl.a. talt med disse inspirerende personligheder:
Ida Auken
Folketingspolitiker
Mads Faurholt
Stifter, Nova Founders
Hanne Blume
HR Direktør, TDC NetCo
Christian Stadil
CEO, Thornico
Lotte Hjortlund
HR-direktør, ISS
“Jeg lytter til MindCast og henter en masse inspiration til at passe på min energi og så giver det et fokus på kost, motion, søvn og mentalt velvære. Samtidig får jeg værdifulde indsigter fra virksomhedsledere og iværksættere.”
Jannie Skov-Hansen, HR Project Manager, Novo Nordisk.
Book en workshop med Niels Vium
Udbytte:
Forståelse for hjernens kompleksiteter hvad angår indlæring, energi, effektivitet og trivsel.
Værktøjer til at øge søvnkvaliteten og opnå et stabilt energiniveau der giver overskud – også når du kommer hjem fra arbejdet.
Værktøjer til at optimere koncentrationsevnen og arbejdsflowet og derved nå mere på kortere tid.
Værktøjer til at optimere mental performance bl.a. gennem sundere kost og pausestruktur.
Værktøjer til at strukturere din opgaver, kalender og mailindbakke.
REFERENCER
GRATIS GUIDE:
5 uortodokse (men simple) metoder til et stabilt og højt energiniveau
Udover din gratis guide, tilmelder du dig samtidig gratis effektivitetsværktøjer og nyheder om min podcast.