Denne episode af MindCast er ganske særlig. Jeg har besøg af life-coachen Cathrin Christensen, og det vi har valgt at gøre er at lave en rigtig coaching session som en del af podcasten-afsnittet. Derfor er det altså Cathrin, der stiller spørgsmålene, og jeg kommer langt ud af komfortzonen.
I dette afsnit vil du bl.a. få svar på følgende:
Hvorfor værten Niels Vium gerne vil illustrere det uperfekte menneske med sig selv som rollemodel
Hvorfor man er nødt til at prøve coaching for at finde ud af, hvad det kan
Hvilke udfordringer Niels Vium har i sit liv
Hvordan en gentagelse af det sagte kan få dig til at tænke dig om en ekstra gang
Hvilke helt konkrete ting fra coaching-faget, som du kan bruge i din hverdag
Cathrin Christensen deler bl.a. følgende guldkorn:
“Coaching er en ligeværdig samtale som støtter mennesker i at finde svarene indefra. Så frem for at lade sig rådgive af mig eller en anden, så får de faktisk adgang til at reflektere på et nyt niveau i sig selv.”
Cathrin Christensens håndgribelige værktøj til at blive mere effektiv:
Sæt en intention for din dag i form af en ‘væren’ – Læs mere her!
