MindCast 082 m/ Mikkel Jørnvil : Møde check-ins øger din mentale tilstedeværelse

Mikkel Jørnvil er ugens gæst, og han er executive advisor hos Nordea. Han må om nogen siges at være reflekteret ift. det at have sig selv med, i det man laver, og så går han også rigtig meget op i at sætte folk sammen, så de kan skabe en værdifuld relation. Tag rigtig godt imod ham her:

Kristian Koch

Mikkel Jørnvil vil i dette afsnit bl.a. give svar på følgende:

  • Hvorfor relationer er alfa og omega
  • Hvorfor du bør, og hvordan du sørger for at have dig selv med i det, du laver
  • Hvorfor du skal rose dig selv på vej hjem fra arbejde
  • Hvordan et check-in til møder kan give ro og øge din mentale tilstedeværelse
  • Hvorfor du måske bør melde dig ud af fitness

Mikkel Jørnvil deler bl.a. følgende guldkorn:

“Vi tog sådan tre måneders orlovsrejse min kone og mig og Julie som var 10 år på det tidspunkt og rejste rundt i en masse fede lande – og trak stikket fuldstændigt. Og der var der sådan et helt bestemt tidspunkt, hvor jeg stod helt oppe på en strand i det nordligste af New Zealand og gloede ud over vandet, og var ved at blive de der 40 og gik lidt og tænke på, om jeg skulle skrive en bog, jeg havde haft i tankerne, og kom frem til, at nu vil jeg sgu være selvstændig.”

“Det grundlæggende var, at der hørte jeg sgu ikke helt hjemme…”

“For mig der er det, at have gode relationer eller have et netværk, det er alfa omega for mig. Det er det, der åbner nogle muligheder.”

Mikkel Jørnvils håndgribelige værktøj til at blive mere effektiv:

Tag en kold tyrker – Læs mere her!

Følg Mikkel Jørnvil

https://www.linkedin.com/in/jornvil/

2018-04-19T05:25:56+00:00