Nicklas Pyrdol er ugens gæst i MindCast, og så er han sportspsykologisk konsulent. At være sportspsykologisk konsulent handler om at samtale om livet, udvikling og det at præstere som udøver. Han er selvstændigt erhvervsdrivende og bl.a. tilnkyttet DBU. Han forstår hvad det vil sige at skulle præstere noget, samt vigtigheden af sige hvad man gør, og gøre hvad man siger. Tag godt imod Nicklas Pyrdol i det nok hidtil mest intense afsnit af MindCast:
Nicklas Pyrdol vil i dette afsnit bl.a. give svar på følgende:
Hvordan man skaber en funktionel vinderkultur der modstår pres
Hvad du skal spørge dig selv om, inden du skal præstere
Hvordan du skaber en strategi for at blive motiveret i de hårdeste tider
Hvilken værdi det kan skabe for en at vide at det er okay at være uperfekt
Hvorfor du skal kunne lide processen i sig selv og ikke bare målet
Nicklas Pyrdol deler bl.a. følgende guldkorn:
”Jeg bliver tit spurgt: Hvordan holder man motivationen? – Og allerede der, så har man fejlet – hvis man tror at motivation, det er noget man holder. For det er det ikke – motivation er dynamisk. Vi skal jo faktisk kun bruge motivation i det øjeblik, vi skal være motiverede for en bestemt handling.”
”Vi to behøver f.eks. ikke være motiverede for at træne lige nu. For vi skal ikke træne, vi skal snakke med hinanden.”
”En kultur behøver ikke at være på en bestemt måde – vi kan ikke sige at den islandske kultur er bedre end den franske eller den spanske eller den danske. Vi kan heller ikke sige at kulturen i Google er bedre end i Mærsk eller Danfoss. Alle veje fører til Rom.”
”Det handler ikke kun om at sige: ”Hvad er vores mål?” – det handler om at sige: ”Hvad skal kendetegne os i vores forsøg for at nå det mål?”
”Få et overblik over, om den situation du er presset af kan ændres. Det behøver ikke være raketvidenskab”.
”Man vil gerne have six-pack. Man vil gerne være den perfekte ægtemand. Man vil gerne være der for sine børn hele tiden, men man vil også gerne have en millionforretning der er oppe at køre, hvor man udvikler nye ting, men man drifter også de tre andre forretninger man har… Samtidig med at man gennemfører sin Iron man”.
”Hvor er det, at jeg kan være uperfekt lige nu? Her er mit 100 % ikke hvad det objektivt kunne være, hvis jeg kun havde min sport eller havde lidt færre projekter.”
”Hvis ikke du kan holde til at være i en hverdag på vej mod dit mål, så skal du finde noget andet at lave.”
”Kommunikation det er en måde, vi præsterer sammen på. Du har fucking bare at fortælle din medspiller, hvornår der er en der løber i ryggen på ham, og så er jeg ligeglad for svært det er for dig – det kan vi træne dig op til at kunne”.
Nicklas Pyrdols håndgribelige værktøj til at blive mere effektiv:
Brug en kalender – Læs mere her!
