MindCast

Yo hvad sker der

MindCast 093 m/ MindCast Zoom : Investér dine penge i tid og få mere livskvalitet

2018-07-05T05:24:25+00:00

I dette afsnit af MindCast får du bl.a. svar på følgende: Hvorfor vi måske bør tænke økonomiske investeringer helt anderledes Hvorfor bevidste valg om brug af din økonomi er alfa og omega Hvad tid og penge har til fælles

MindCast 092 m/ Cathrin Christensen : Værten Niels Vium bliver udfordret gennem life coaching

2018-07-27T10:08:10+00:00

Denne episode af MindCast er ganske særlig. Jeg har besøg af life-coachen Cathrin Christensen, og det vi har valgt at gøre er at lave en rigtig coaching session som en del af podcasten-afsnittet. Derfor er det altså Cathrin, der stiller spørgsmålene, og jeg kommer langt ud af komfortzonen.  I dette

MindCast 091 m/ MindCast Zoom : 3 mulige årsager til at du træt i hverdagen

2018-06-21T05:07:20+00:00

I dette afsnit af MindCast får du bl.a. svar på følgende: Hvad der er fuldstændig elementært at få styr på for at få mest muligt ud af de timer, vi har i døgnet Hvad kulhydrater gør ved dit energiniveau Hvorfor du potentielt ikke skal gøre noget som helst anderledes i din

MindCast 090 m/ Christina Blach Petersen : Sådan skal du forholde dig til lys i det moderne samfund

2018-07-27T10:09:34+00:00

Christina Blach Petersen er ugens gæst, og hun er ekspert på lys! Christina er CEO og Stifter af virksomheden LYS Technologies, og særligt sætter hun ord på lysets indflydelse på vores energiniveau og vores generelle sundhed, hvilket er YDERST spændende (og lidt nørdet på den gode måde). Tag rigtig godt imod hende:

MindCast 089 m/ MindCast Zoom : Find dine guldtimer og løs de mest komplekse opgaver

2018-06-07T07:41:29+00:00

I dette afsnit af MindCast får du bl.a. svar på følgende: Hvordan du finder de timer på dagen, hvor du nemmest kommer i flow Hvad der skal til for at få mest ud af dine guldtimer Hvad du bliver nødt til at gøre for at undgå forstyrrelser på din arbejdsplads

MindCast 088 m/ Line Kremmer : Dyrk din motion sammen med andre

2018-07-27T10:09:49+00:00

Line Kremmer er ugens gæst i MindCast, og hun er videnskabelig assistent på Center for Holdspil og Sundhed på Københavns Universitet. Derudover arbejder hun for Running26, som er en trænings-, coaching- og eventvirksomhed, der er specialiseret inden for afvikling af sundheds- og relationsstyrkende forløb med motion som omdrejningspunkt. Derudover fylder løb enormt meget for hende i

MindCast 087 m/ MindCast Zoom : Derfor skal du vælge grønsager over frugt

2018-05-24T05:36:54+00:00

I dette afsnit af MindCast får du bl.a. svar på følgende: Hvad det vil sige at have et stabilt energiniveau Hvorfor en banan kan distrahere blodsukkeret ligeså meget som en cola Hvorfor frugt stadigvæk er det sunde alternativ til andet usundt

MindCast 086 m/ Jonas Gyalokay : Vær langsigtet ambitiøs og lev i 150 år

2018-07-27T10:10:05+00:00

Jonas Gyalokay er en 28-årig CEO i IT-virksomheden Airtame. Han har desuden en kone og to børn, så der har været nok at se til! Utrolig inspirerende mand med værdierne i orden, hvis jeg selv skal sige det. Tag rigtig godt imod Jonas: Jonas Gyalokay vil i dette afsnit

MindCast 085 m/ MindCast Zoom : Tving dig til at være taknemmelig

2018-05-10T05:19:20+00:00

I dette afsnit af MindCast får du bl.a. svar på følgende: Hvilken fænomenal impact glæde har på, hvor længe vi lever Hvor få minutter du behøver at gøre noget anderledes for at blive gladere Hvordan hjernen kan trænes til at søge efter magiske øjeblikke

MindCast 084 m/ Henrik Hovgaard : Drop bjerget, hvis du ikke kan lide bjergbestigning

2018-07-27T10:10:17+00:00

Henrik Hovgaard er ugens gæst i MindCast, og han er tidligere skolelærer, har en Cand.IT-uddannelse, men i dag er han fremtidsforsker i virksomheden Future Navigator. Vi har haft Henriks søster, Anne Skare, med i podcasten også, og selvom hun er en af de mest populære gæster, har Henrik her altså noget helt andet og meget særligt