I dette afsnit af MindCast får du bl.a. svar på følgende:
Hvad der er fuldstændig elementært at få styr på for at få mest muligt ud af de timer, vi har i døgnet
Hvad kulhydrater gør ved dit energiniveau
Hvorfor du potentielt ikke skal gøre noget som helst anderledes i din hverdag, end du gør allerede
